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Te cuidamos de corazón

Los factores y marcadores de riesgo cardiovascular, son los que se asocian a una mayor probabilidad de sufrir  trastornos del corazón y los vasos sanguíneos, es decir, una enfermedad cardiovascular que es la principal causa de muerte en el mundo. Esos factores son: colesterol, diabetes, hipertensión, tabaquismo, herencia genética, estrés, obesidad y la frecuencia cardiaca. [...]

¿Sueñas con dormir bien?

El insomnio tiene efectos negativos en nuestra salud. Produce deterioro en la vida laboral y personal, alteraciones del humor, mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares… entre otras. Afecta con mayor prevalencia a mujeres, pero aparece cada vez de forma más frecuente en varones y en edad infantil, posiblemente relacionado con los hábitos sociales. Te dejamos un [...]

La anticoncepción como parte de la salud sexual

La salud sexual y reproductiva así definida tiene su origen en la “Conferencia Internacional sobre Población y Desarrollo de Naciones Unidas” (CIPD) que tuvo lugar en El Cairo el año 1994. Fue en esta conferencia donde se acuñó por primera vez este término. La salud sexual y reproductiva es la capacidad de las personas de [...]

Ya tenemos la aplicación móvil de nuestra farmacia

¡Ya tenemos la aplicación móvil de nuestra farmacia! Nos preocupamos por hacerte la vida más fácil, por eso, hemos desarrollado una aplicación móvil que te mantendrá informado de todas las novedades, actividades, guardias y promociones de tu farmacia favorita, Farmacia El Espartal. ¿Por qué nuestra aplicación móvil es genial? En la app encontrarás contenidos únicos [...]

Consejos para cuidar la piel diabética

La diabetes puede afectar cualquier parte del cuerpo, incluida la piel. Hasta 33% de las personas con esta enfermedad tienen, en algún momento en la vida, una afección a la piel causada o afectada por la diabetes. Afortunadamente, es posible prevenir o tratar fácilmente la mayoría de las dolencias de la piel si se detectan [...]

Recetario Farmacia El Espartal para la diabetes

Las personas que padecen de diabetes deben prestar especial atención a su alimentación. Cuidar la dieta y seguir una planificación alimentaria diaria, ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre, la presión arterial y el colesterol. ¿Cómo tener una alimentación equilibrada? El plan de comidas de una persona diabética debe tener en cuenta la [...]

Día Mundial contra el Cáncer de mama

Un año más, el 19 de octubre nuestra farmacia quiere conmemorar a todas las mujeres que luchan contra el cáncer de mama. Una enfermedad que llega a diagnosticarse a 44 personas cada día en España, lo cual la convierte en la primera causa de mortalidad en el sexo femenino. Nosotros queremos colaborar dando todo nuestro apoyo a [...]

En otoño se caen las hojas y … ¿tu cabello?

El término alopecia se define como la caída de cabello de forma localizada o generalizada, temporal o definitiva, de cualquier tipo u origen. Este problema de salud es uno de los motivos más frecuentes de consulta dermatológica, y en nuestra oficina de farmacia. A lo largo de la vida, el cabello va pasando por diferentes fases: Anágena. Es la [...]

El insomnio ¿dulces sueños?

Nos encontramos en el ecuador del verano y muchos de vosotros estaréis disfrutando de unas merecidas vacaciones. ¡Esos días de relax que tanto nos hace falta para volver con las pilas cargadas! Pero, ¿que sería de nosotros si no pudiéramos descansar? En este artículo os hablaremos sobre el insomnio, ese enemigo nocturno al que tanto tememos. [...]

Infecciones vaginales: la Candidiasis, cuídate por dentro (Parte II)

Las probabilidades de padecer una infección vaginal aumenta durante el verano, especialmente la famosa Cadidiasis, de la que hablamos anteriormente en la Candidiasis, muy común en verano (Parte I). No obstante, nos gustaría seguir ampliando información sobre su prevención y tratamiento para que vuestra salud íntima sea perfecta. ¿Sabías que en la mayoría de los casos de infecciones vaginales [...]